通知 冬季长跑你知道吗？

时间：2024/02/12　　点击量：

　　为增强师生体质，推广群体活动，现定于11月～12月开展我校2017年冬季阳光长跑活动，活动具体安排如下：

　　本次冬季长跑在2017年11月6日至12月8日每周一至周五早晨6：40～7：30、下午4：15～5:45（周五下午除外）的9个时段进行；如遇雨不能按时进行将会通过微信发布。

　　1、学生凭登记卡盖章，圈数不设上限，跑步时可以就近选择打卡点作为起跑点，在起跑点起跑时必须到工作人员处先盖好章，然后跑步依次经过其余2个打卡点并盖章，最后回到起跑点再盖1次章就算完成1圈，跑完1圈用时男子20分钟、女子22分钟以内为有效圈数。

　　2、如参赛卡丢失，前面所跑圈数作废，可到各院（系）重新办理一张参赛卡继续后面的活动；若1张参赛卡已打满可凭原卡及相片到学生所在院（系）重新再办1张参赛卡继续参加活动。教职工到工会补办。

　　3、因有病、残疾、体弱等客观原因不能参加活动的，可以凭医院诊断书等向各院（系）提出免跑申请，由各院（系）把关给予开具免跑证明，学生凭免跑证明到体育课教师处备案，可以免于扣除体育课平时成绩。