体医结合“知帕不怕”！——“帕友生命活力加油站”律动康复训练

时间：2024/01/25　　点击量：

　　原标题：体医结合，“知帕不怕”！——“帕友生命活力加油站”律动康复训练营活动圆满结业！

　　友谊路街道携手上海体育大学王震教授团队，在推进社区科学建设中儿童秤，对接群众需求，不断探索“体医融合”的服务新模式，引入“帕金森康复训练营”活动，让更多居民群众在家门口就能享受康复训练。

　　前期，由友谊路街道社区服务办牵头，在辖区内各居民区开展排摸，邀请帕友们前来参加体验，同时邀请了上海体育大学武术学院教授王震，上海体育大学心理学院教授张剑为帕友们开展讲座，让帕友们深入了解帕金森综合症的成因及预防方式，增加对帕金森病的认识，提高了帕金森治疗的信心，4月26日，“帕友生命活力加油站”律动康复训练营正式启动。

　　帕金森病属于慢性疾病，目前没有有效的治疗方式，传统的方式（手术、药物）都带有很强的副作用。然而，在中国运动医学杂志及国外神经科学杂志等著名的学术期刊中有证据表明，运动干预能有效改善帕金森病患者的运动障碍及非运动障碍。

　　据了解，自2016年起，上海体育大学武术学院王震教授团队就开始组建“帕金森康复训练营”，正式启动“知帕不怕，携手共武”中国武术博物馆“帕金森康复锻炼营”科普活动项目，探索以健身气功促进帕金森康复的探索，引入五禽戏、八段锦、抖空竹等传统元素，帮助帕金森患者减轻症状。教学内容结合了多种舞蹈元素，通过大量的前后行走、拐弯转身、速度变换以及起停运动，提高患者的肢体控制能力、下肢力量、身体平衡性以及认知功能。

　　帕金森患者需要更多的关注和支持，训练营由毕业于上海体育大学武术学院的力杰老师指导，每周一和周五采用两种不同的锻炼形式：“健身气功帕友方”和“六字诀”。其中，“帕友方”是由国家体育总局健身气功管理中心和中国健身气功协会委托王震教授团队编创的健身气功运动处方，致力于改善帕金森患者肌肉僵直、静止震颤、运动迟缓等症状。

　　“力老师不仅耐心教我们帕友方和六字诀康复训练，还详细地给我们介绍了康复训练操的起源，让我们进一步了解了祖国5000年文明史发展历史，从而增强我们的民族自信感。”帕友臧阿姨说道：“训练时，老师耐心地纠正我们动作上的不规范，并希望我们贵在坚持，持之以恒，我相信经过努力我们的身体状况会明显好转。虽说大恩不言谢，但还是要谢谢！”

　　“感谢街道组织帕友康复训练活动，经过三个月的训练，力杰老师的热情、认真、细致、耐心地授课，使我们学到了一些康复技能，受益匪浅。增强了与疾病抗争的信心，谢谢街道的关心。”帕友周阿姨表示。

　　帕金森不可怕，需要正确面对它，坚持服药，积极康复锻炼，保持良好心态。律动康复训练营旨在为每一位帕友创造舒适而有意义的康复旅程，为他们带来更多的康复体验和关怀锥孔轴承，通过3个多月的康复训练营，老师们将健身方式教给帕友们，各位帕友积极互动，收获了防“帕”治“帕”的知识技能和康复经验，并养成了良好的康复习惯。

　　下一步，友谊路街道将进一步探索推进“体医融合”工作，推动体育健身与医疗卫生的协同合作，将健康关口前移，提升民众健康素养，促进全民健身与全民健康深度融合。

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